Gruppenkurs Mit Ayurveda zur Kraft und Erdung

» Gepostet am Nov 29, 2016 in Infos

Gruppenkurs Mit Ayurveda zur Kraft und Erdung

Wir tauchen gemeinsam in die Welt des Ayurveda. Du erfährst welcher Typ du bist und lernst einiges über die Ernährung kennen und wie du Ayurveda in dein Leben integrieren kannst.

Du bekommst Rezepte, wir machen zusammen kleine ayurvedische Dinge, die du im Alltag einsetzen kannst und tauschen uns aus.

Die Themen sind vorallem psychische und körperliche Balance, Detox, Stärkung und ayurvedischer Lifestyle.

Du bekommst einen Zugang zu dir selbst, Verständnis, mehr Wohlbefinden und Klarheit.

 

Der Kurs enthält außerdem:
Meditation/Pranayama/Achtsamkeit
Wissen über ayurvedische Ernährung
Hausapotheke
Gewürzprobe und weitere Überraschungen 😉

…und ist gut geignet bei:
innerer Unruhe, Burnout, Depressionen
Verdauungsproblemen
Übergewicht/Untergewicht
Unwohlsein ohne zu Wissen woher es kommt
schlechtem Immunsystem
Interesse für gesunde, ganzheitliche Ernährung und Lebenshaltung
und vieles mehr.

Wann:
4 Termine in kleiner Gruppe im 14 Tage Rhytmus
Mittwochs von 19 –21 Uhr
24. Mai, 7. Juni, 21. Juni, 5 Juli 2017

Hier kannst du dich anmelden. Bei weiteren Fragen zum Kurs, kannst du mich auch gerne unter 015739549859 anrufen.