Ayurvedische Massagen

Durch Ayurvedische Massagen können Körper, Geist und Seele zu ihrem natürlichen Gleichgewicht finden. Sie führen zu tiefer Entspannung, geben Kraft, Energie und unterstützen die Selbstheilungskräfte.

Ayurvedische Massagen haben vielseitige Wirkungen auf den Körper und harmonisieren die Doshas. Körper, Geist und Seele können wieder zu ihrem natürlichen Gleichgewicht finden. Sie führen zu tiefer Entspannung, geben Kraft und Energie und unterstützen die Selbstheilungskräfte.

Der Stoffwechsel wird aktiviert, Schlackenstoffe werden aus dem Gewebe gelöst und aus dem Körper transportiert. Die besonders wertvollen ayurvedischen Kräuteröle, aus bis zu 30 verschiedenen Kräutern, werden je nach Massageart und Ungleichgewicht ausgesucht. Die Haut wird weich und gut genährt.
Für alle Massagen gibt es auch 5er oder 10er Karten.

Ayurvedische Massagen

  • unterstützen die Selbstheilungskräfte
  • erhöhen die Leistungsfähigkeit
  • regen den Stoffwechsel an
  • wirken entgiftend
  • geben Kraft und Energie
  • fördern innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Lomi Lomi Massage

Abhyanga – Ganzkörperölmassage

Abhyanga bedeutet ,,große Einölung mit liebenden Händen“. Diese ayurvedische Massage dient dazu, das geistig-körperliche Gleichgewicht herzustellen und hat eine beruhigende Wirkung. Der Körper wird mit nährendem, warmen Kräuteröl übergossen und sanft massiert.

  • kräftigt und stabilisiert den Körper
  • wirkt verjüngend
  • reinigt die Haut und verbessert das Hautbild
  • stärkt das Immunsystem und das Nervensystem
  • dient zur Entschlackung
  • bei körperlicher Erschöpfung
  • wirkt energetisierend und ausgleichend
  • gegen Depressionen
  • wirkt erdend und stärkend
  • die Durchblutung und der Lymphfluss werden angeregt
  • Giftstoffe werden abtransportiert

Preis: 60 min 65 €

Abhyanga – Ganzkörperölmassage

Marma Massage

Marmapunkte sind Energiepunkte an denen sich Energiebahnen, Sehnen, Gelenke, Muskeln, Knochen, Arterien und Venen treffen. Sie sind Verbindungsstellen zwischen Körper und Bewusstsein.

Mit der Behandlung der Marmas wird die Lebenskraft Prana beeinflusst und die Heilenergie verstärkt. Dies wirkt sich positiv auf die inneren Organe aus.

Mit Druck wird das warme, nährende Öl auf den Nadis (Energiebahnen) in das Gewebe einmassiert. Durch das massieren der Marmapunkte lösen sich Blockaden, die Körperenergien werden ausgeglichen und übermäßige Doshas reduzieren sich.

Bei Schmerzzuständen kann diese Behandlung lindernd wirken.

Die Marma Massage

  • erhöht die Leistungsfähigkeit
  • löst körperliche Blockaden
  • fördert die Verdauung
  • löst emotionale und mentale Blockaden
  • macht die Gelenke geschmeidig und die Muskeln weich
  • gibt Kraft und Energie
  • beugt dem Alterungsprozess vor und wirkt verjüngend
  • fördert den Schlaf
  • unterstützt die Selbstheilungskräfte

Preis: 60 min 65 € / 90 min 90 €

*sehr gut kombinierbar mit einer Pinda Sveda – Kräuterstempelmassage

Marma Massage

Pinda Sveda

Die Pinda Sveda wird mit zwei warmen Kräutersäckchen, die mit Ingwer und Ajwan (Königskümmel) gefüllt sind, durchgeführt. Sie werden abwechselnd auf eine heiße Herdplatte gelegt, damit sie während der ganzen Massage warm bleiben.

Die Pinda Sveda dient dazu, Toxine aus dem Körper zu leiten und den Stoffwechsel anzuregen. Sie löst Schwellungen und Verspannungen im Körper, ist besonders gut gegen Cellulite und unterstützend beim abnehmen, macht straffer und die Gelenke beweglicher.

Indikation

  • Arthritis
  • Steifheit und Schwellungen im Körper
  • starke Verspannungen
  • Übergewicht
  • Bei Erkrankungen mit Schmerzen
  • Kältegefühl
  • schwache Verdauung und Zirkulation

Preis: 60 min 65 €

*sehr gut kombinierbar mit einer Marmamassage

 

Pinda Sveda

Garshan – Seidenhandschuhmassage

Die Garshan Massage ist eine Ganzkörper – Trockenmassage mit Rohseidenhandschuhen. Sie entschlackt, regt den Stoffwechsel an, wirkt gewichtsreduzierend und ist gut gegen Cellulite. Durch das sanfte Peeling für die Haut, nimmt der Körper besser Öl auf. Gut kombinierbar ist sie deswegen mit einer Abhyanga oder einer Marmamassage.

Preis: 30 min 35 €

Schwangerenmassage

Die ayurvedische Schwangerenmassage hat eine positive Wirkung auf das Allgemeinbefinden von Mutter & Kind. Sie lindert Schwangerschaftsbeschwerden, reinigt den Körper, fördert das Wohlbefinden und unterstützt die Selbstheilungskräfte.

Der Körper wird einfühlsam auf die Entbindung vorbereitet, indem er ins Gleichgewicht gebracht und gekräftigt wird. Du wirst mit warmen Ölen in Seiten- und Rückenlage massiert.
Die ayurvedische Schwangerenmassage wird ab dem 4.Monat bis zur Geburt gegeben.

 

Die ayurvedische Schwangerenmassage

  • unterstützt die Elastizität der Haut
  • beugt Schwangerschaftsstreifen vor
  • verstärkt die Körperwahrnehmung
  • fördert die Milchbildung
  • ist hilfreich bei Schlafstörungen
  • Rückenschmerzen
  • Wassereinlagerungen in den Beinen
  • Stimmungsschwankungen
  • Verdauungsbeschwerden

Preis: 60 min 65 €

 

Ayurvedische Schwangerenmassage

Wochenbett Massage

 

Die Wochenbett Massage ist für Mütter in den ersten Wochen nach der Geburt. Die Rückbildung der Gebärmutter und der Wochenfluss werden gefördert. Die Massage beeinflusst die Milchbildung der stillenden Mutter und unterstützt die Verdauung. Die Muskulatur wird gestärkt, die Haut gepflegt und gestrafft.

Eine Wochenbett Massage gibt neue Kraft, fördert das Wohlbefinden und Entspannung.

Preis: 60 min 65 €

 

Wochenbett Massage

Fruchtbarkeitsmassage

Bei Frauen reguliert die Fruchtbarkeitsmassage den Hormonhaushalt und stärkt die Fortpflanzungsorgane. Die Massage schafft einen körperlichen und emotionalen Ausgleich und dient zur Unterstützung bei Kinderwunsch, Bauch- und Menstruationsbeschwerden, PMS, unregelmäßigen Zyklus und den Wechseljahren. Es werden 6 Behandlungen empfohlen.

Preis: 60 Min für 65 €

Mukabhyanga – Gesichts- und Kopfmassage

Die ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage wirkt besonders ausgleichend und stressreduzierend. Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem, fördert den Schlaf und die Konzentration. Besonders bei Kopfschmerzen, Migräne, Nervosität, Angstzuständen und Depressionen kann sie unterstützend wirken.

  • wirkt beruhigend und harmonisierend
  • reduziert Vata
  • schärft die Sinneswahrnehmung
  • beugt Haarergrauen vor
  • wirkt verjüngend
  • verbessert die Hautelastizität
  • das Atmungssystem wird angeregt

Preis: 30 min 35 €/ 60 min 60 €

 

Mukabhyanga – Gesichts- und Kopfmassage

Pristabhyanga – Rückenmassage

Die Pristabhyanga ist eine ayurvedische Massage, die Verspannungen und Rückenschmerzen lindert. Sie hilft bei stressbedingten Blockaden, chronischen Schmerzen, Spannungskopfschmerzen und Steifheit. Die Marmapunkte werden mit einbezogen und somit wirkt es positiv auf den Energiefluss des Körpers.

Preis: 30 min 35 €

Pristabhyanga – Rückenmassage

Udhara – Bauchmassage

Bei der Udhara handelt es sich um eine ayurvedische Bauchmassage, die Blockaden löst und auf emotionaler Ebene stabilisiert. Sie reguliert die Verdauung, löst Spannungsgefühle, Verhärtungen, Krämpfe und nervöse Magenbeschwerden.  Unruhe, Schlafstörungen, Menstruationsbeschwerden, Anspannung und Stress werden reduziert.

Preis: 30 min 35 €

Udhara – Bauchmassage

Padabhyanga – Fußmassage

Die ayurvedische Padyabhynga  verleiht den Füßen Kraft und Stabilität, wirkt beruhigend und ausgleichend . Sie ist unterstützend bei Nervosität, Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen und Kältegefühl. Die Marmapunkte (Energiepunkte) werden an den Füßen einbezogen und so die Organe stimuliert.

Preis: 30 min 35 €

 

Padabhyanga – Fußmassage

Shirodhara -Stirnölguss

Ein sanfter, warmer Strahl läuft über die Stirn und bringt Dich in tiefe Entspannung. Der Stirnölguss harmonisiert das vegetative Nervensystem, wirkt ausgleichend und beruhigend. Er wirkt Gedächtnisstärkend und fördert Dein Immunsystem. Zu empfehlen bei Schlafstörungen, Stress, Burnout, Kopfschmerzen, Tinitus, frühzeitigem ergrauen der Haare und zu hohen Blutdruck.

Vorher ist eine Abhyanga zu empfehlen, dadurch wird die Wirkung des Shirodharas verstärkt.

Preis:
Shirodhara 60 Min 80 €
3er Folge Shirodhara 200 €
Shirodhara + Abhyanga 120 Min 135 €

 

Heartdhara – Herzguss

Der Herzguss öffnet dein Herz und lässt dich zur Ruhe kommen. Du bekommst ein Gefühl von Sicherheit, Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Tiefenentspannung.

Beim Herzguss wird um das Herz ein Teigkreis aus Kichererbsenmehl gelegt, in das warmes Kräuteröl langsam eingegossen wird und immer wieder mit einem Schwamm aufgesogen und neu gegossen wird.

Der Herzguss ist hilfreich bei:

  • Herzbeschwerden
  • Angststörungen
  • Unruhe
  • Unsicherheit
  • Wut
  • Trauer
  • Depressionen
  • Liebeskummer

Preis: 60 min 65 €

Heartdhara – Herzguss