Gepostet vonNatalie

Quinoa Rote Beete Patties *glutenfrei und vegan

»Gepostet am Mai 19, 2017 in Rezepte

Quinoa Rote Beete Patties *glutenfrei und vegan

Diese leckeren Bratlinge kann man eigentlich in vielen verschiedenen Variationen machen. Ich habe mich für Quinoa und rote Beete entschieden, die ich frisch auf dem Wochenmarkt gekauft habe.

Das Gericht ist glutenfrei, vegan und super lecker. Dazu gibt es Rosmarin Kartoffelspalten aus dem Ofen und ein Avocado Rote Beete Dip.

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Leichtes Mung Dal mit Spargel und Tomaten

»Gepostet am Mai 12, 2017 in Rezepte

Leichtes Mung Dal mit Spargel und Tomaten

Für Dich habe ich ein ganz wunderbares leichtes Rezept für den Frühling. Es kann vegan oder mit Ghee, also vegetarisch zubereitet werden. Außerdem ist es glutenfrei und wirkt ausgleichend.

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Dattel Amaranth Porridge

»Gepostet am Mrz 15, 2017 in Rezepte

Dattel Amaranth Porridge

Hast du Lust auf ein unglaublich leckeres, nahrhaftes Frühstück? Dieses Dattel Amaranth Porridge mit Pflaumen macht dich fit für den Tag und stärkt Körper und Seele. Es hält lange satt und ist leicht verdaulich. Momentan ist es mein Lieblingsfrühstück. 😉

Amaranth ist reich an Aminosäuren, Kalzium, Magnesium und Eisen und steckt voller Proteine.

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Chai Sirup selber machen

»Gepostet am Dez 20, 2016 in Rezepte

Chai Sirup selber machen

Ein tolles Geschenk, aber auch super für dich zu Hause, ist ein selbst gemachter Chai Sirup!
Du kannst ihn als Chai Latte mit Milch machen, in einen Schwarztee tun oder sogar etwas in deinen Kaffee oder Kakao.
Er ist ganz einfach und schnell selbst zu machen und passt super zur kalten Jahreszeit.
Der würzige Duft, die wärmenden Gewürze und der Geschmack errinern an Indien und natürlich an Weihnachten.

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Buddha Chai Kekse *vegan

»Gepostet am Nov 30, 2016 in Rezepte

Buddha Chai Kekse *vegan

Zur Weihnachstzeit werden meistens Plätzchen mit den typischen Weihnachtsmotiven gebacken. Ich habe ein Mix gemacht, zwischen den Sternen, Weihnachtsmännern, Geschenken, gibt es mei mir süße, kleine Buddhas.

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